Fatique chronique
Si tel est votre cas, vous souffrez probablement du syndrome de fatigue chronique aussi appelé encéphalomyélite myalgique.

Comment se manifeste ce syndrome ?

Le syndrome de fatigue chronique ne présente aucune origine connue et c’est ça le problème. Il est donc facile de se tromper sur ses causes.

Il se manifeste par les effets et malaises suivants :

  • Une fatigue sévère
  • Une fatigue invalidante qui empêche de se mouvoir aisément
  • Une sensation de fatigue de longue durée
  • Un épuisement physique et psychologique

Le diagnostic du syndrome de fatigue chronique n’est pas objectif.

En effet, c’est une fatigue qui ne présente aucune anomalie objective après avoir effectué les examens cliniques et les analyses en laboratoire.

Elle peut s’installer dans votre organisme pendant au moins six mois consécutifs.

Il faut tout de même noter que les symptômes peuvent être déclenchés après une maladie qui s’apparente à une infection virale.

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Quels traitements préconisés ?

Les symptômes du syndrome de fatigue chronique peuvent être soulagés par une thérapie cognitivo-comportementale ainsi que des exercices graduels.

La tranche d’âge la plus affectée par ce syndrome est celle des 20 à 50 ans.

Quelques causes potentielles du syndrome de la fatigue chronique

En dépit de toutes les recherches effectuées, les causes objectives demeurent toujours inconnues.

Il existe encore des doutes pour savoir si les causes sont physiques ou mentales bien que les symptômes se manifestent de manière réelle.

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 Voici quelques hypothèses avancées concernant les causes potentielles :

  • La prédisposition génétique à avoir cette maladie
  • L’exposition aux microbes et aux toxines
  • Les facteurs physiques et émotionnels
  • Les maladies infectieuses
  • Les anomalies immunologiques
  • Les facteurs environnementaux et génétiques

Autres symptômes de la fatigue chronique :

  • Les difficultés à se concentrer
  • L’insomnie
  • Les maux de gorge
  • Les céphalées
  • Les douleurs articulaires
  • Les douleurs abdominales
  • Les douleurs musculaires
  • La dépression…
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 Le diagnostic implique d’identifier et surveiller les éléments suivants :

  • La réduction ou la diminution de la capacité à pratiquer des activités sociales, éducatives et ou professionnelles, ceci pendant plus de six mois consécutifs ;
  • La fatigue sévère
  • L’augmentation de l’agressivité des symptômes lors des activités physiques
  • Les difficultés à réfléchir
  • Le manque de sommeil restaurateur
  • Les sensations de vertige et d’étourdissement en se levant et qui s’estompent en position couchée
  • La sévérité des symptômes par rapport à leur fréquence

Quelques pistes de traitement :

  • Un traitement cognitif comportemental
  • Une activité physique graduelle
  • La prise de médicaments contre la dépression
  • Des médicaments contre l’insomnie
  • Des médicaments contre la douleur

Il est important de noter que dans la plupart des cas, les symptômes de fatigue diminuent avec le temps.

Toutefois, ils sont très gênants et peuvent entrainer d’autres troubles, d’où le besoin de consulter un médecin et/ou un thérapeute pour mieux vous accompagner vers la guérison et une restauration optimale de votre organisme, afin d’éviter des effets secondaires.

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